Tujuan Latihan Variasi Adalah. Terkait dengan itu simamora mengungkapkan. Tujuan latihan variasi “latihan variasi yang dikreasikan bertujuan dapat menjaga terpeliharanya fisik maupun mental, sehingga dengan demikian timbulnya kebosanan berlatih.
Tujuan pelatihan dalam bidang olahraga adalah untuk memperbaiki kemampuan teknik (keterampilan) atau penampilan atlet sesuai dengan kebutuhan. Setelah atlet melakukan gerakan yang benar latihan dilanjutkan lagi. Latihan menendang dan menahan bola.
