Lompat Jongkok Disebut Juga Dengan Istilah. Gaya ini sering dilakukan ketika tubuh melayang di udara sehingga anda dapat mencapai kecepatan maksimum ketika anda. Lompat jongkok dan lompat kangkang tidak memiliki perbedaan yang cukup jauh.
Lompat jongkok disebut juga dengan istilah. Lompat jongkok bisa dikatakan sebagai gerakan lompat yang dilakukan dengan cara berjongkok. Dimana arti olahraga yang satu ini juga termasuk dalam kategori senam lantai.
